歯をみがく時に横に歯ブラシを動かしていないでしょうか？
横に動かすほうがみがきやすいですよね。一度にたくさんの歯を磨けますし。
ただ横磨きは歯と歯の間がみがけていません。
みがき残しが多い方法です。
力を入れてみがく必要は無いのです。きちんとたてみがきをおぼえましょう。
