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エステ
歯を綺麗にするなら「クリーニング」だけと思っていませんか？
歯石やプラークを除去してくれるクリーニングも大切ですが、少し痛みがありますね。
審美性を重視している歯科医院だと、歯のエステも行われています。
これはクリーニングとも似ていますが、方法が異なります。
使われる道具も違いますので、痛みも無いようです。
やってもらうと癖になる爽快感らしいですよ。
乳歯の歯磨き
乳歯は生え変わって、大人の歯（永久歯）になります。
だからといって、放置はしません。
乳歯の大切さは、乳児歯科検診で教わります。
そこで歯磨きのレッスンを教わりますが、お母様方が悩んでいることが、
うそのように解決したりします。
講師はプロですので、キャラクターを使ったり、体勢をどのようにする、
言葉がけをどのようにする、小さなお子様方が嫌がらない方法を教えてくれます。
たった数時間の講習ですが、何日も、何ヶ月も悩んでいたことが、解決してしまうことがあります。
クリーニング
定期的に歯科医院へ通う方は、歯のクリーニングを行っています。
クリーニングすると、汚れが付きにくくなるようですね。
歯のクリーニングでは歯石の除去などをしれくれますが、
やってもらうと気持ちがいいものです。
タバコを吸われている方なら、定期的に通ってみてはどうでしょう。
虫歯の対策にもなりますので、お勧めですよ。
ステインクリア
白い歯になりたくて「ステインクリア」という方がいるようですが、
歯の細胞が古くなった為の変色には効果がありません。
ステインをクリアすると言うことは、
今日飲んだお茶やコーヒー、あるいはタバコによる着色を落とす
ということなのです。
長年のヤニや細胞の老化によるものは、
ホワイトニングをするしかなさそうです。
ステインクリアとホワイトニングは違うのです。
白いシャツを想像していただくと分かりやすいですが、
落とすことと、漂白することに分かれるのです。
変色する原因
歯を白く保ちたいのは皆さん共通だと思います。
歯を白くするホワイトニングを行うことも出来ますが、費用がかかることと、面倒であるということで、ホワイトニングまでは行っていない方が多いようです。
歯が変色する原因について書いて見たいと思います。
まず、喫煙、着色（食物やコーヒーなど）、加齢によるものがありますが、年齢が若くても歯が変色する場合があります。
それは、薬を飲んでいる方です。
病気の為に薬を飲まなければならない方がいますが、薬のせいで変色することもあるのです。
清潔そうに見えても、歯に変色があるのでちょっと、という風には思わないであげてくださいね。
ブラッシング指導
歯科医院に行くと、虫歯治療の合間に
ブラッシング指導を行ってくれることが多いですね。
当然、歯医者に行く前にはいつもと同じか、
それ以上に丁寧に歯を磨く人がほとんどだと思いますが、
ブラッシング指導の際に染め出しといって
歯の汚れを赤い色で視覚的に分かるようにする薬品を使うと、
驚くほど磨き残しが多くショックを受ける人も多いようです。
歯磨き習慣
一日３回とまではいかなくても、自宅で食事をした後には歯を磨く、
あるいは朝起きたときや夜寝る前には
歯を磨くといった習慣にしている人が多いと思います。
歯磨きは歯のケアの基本で、
歯が生えてきた直後からずっと習慣にしているものですが、
一方で歯磨きの仕方について、正しく磨けているという人は
意外と少ないようです。
普段の歯のケア方法
自分でできる普段の歯のケア方法というと、
何があるでしょうか。
普段から歯のケアというと何をしているか、
考えてみると、まずほとんどの人が行っている歯のケアと言えば、
歯磨きがあげられるのではないでしょうか。
歯磨きを全くしないという人は珍しいでしょう。
